Dobrodošli u Školu plivanja “Vizura”

U Školu plivanja u kojoj se plivanju pristupa stručno, posvećeno i s ciljem da deca i odrasli u što kraćem roku nauče da plivaju pravilno, sigurno i sa uživanjem.

Već 15 godina uspešno radimo sa polaznicima uzrasta od 4 do 84 godine, vodeći ih od prvih koraka u vodi do sigurnog, tehnički pravilnog i opuštenog plivanja.

Mali broj polaznika i individualizovan pristup

Kvalitet nam je važniji od kvantiteta.

Zato radimo u malim grupama, uz pažljivo praćenje svakog deteta.

Trener prilagođava vežbe sposobnostima i tempu svakog polaznika
Fokus na sigurnosti, samopouzdanju i pravilnoj tehnici
Svako dete napreduje uz stalnu podršku i motivaciju

Ovakav pristup omogućava da deca zavole vodu, da se osećaju sigurno i da pravilno nauče da plivaju.

Mali broj polaznika i individualizovan pristup

Program obuke – tehnika i napredak od prvog dana

Od prvog časa fokus nam je na pravilnoj tehnici, jer je plivanje cikličan sport – loša tehnika se ponavlja i kasnije je teško ispraviti, dok se ispravne navike stvaraju lako ako se uče od početka.

Program rada uključuje:

Pravilnu tehniku svih stilova plivanja
Rad na položaju tela, zaveslaju, disanju i koordinaciji
Postepeno povećanje dužina, snage i izdržljivosti
Disciplovan, usmeren i efikasan trening

Cilj je da deca brzo, ispravno i sigurno nauče da plivaju, bez sticanja pogrešnih navika.

Lokacija i tipovi bazena

Treninzi se održavaju u sportskom kompleksu Vizura – Zemun, Cara Dušana 105, na dva bazena:

Plitak bazen – početna faza

Topla voda, prilagođena deci
Treneri u vodi zajedno sa polaznicima
Idealni uslovi za brzo savladavanje osnova i sigurnosti u vodi

Dublji bazen – naprednija obuka

Za polaznike koji samostalno i sigurno plivaju
Fokus na dodatnom usavrsavanju sve cetiri tehnike, povecanje obima treninga.

Napredni i takmičarski program

Za plivače koji pokažu visok nivo znanja i želju za daljim napretkom, organizujemo posebne treninge na bazenu 11. April tokom vikenda, sa naglaskom na tehniku, brzinu i pripremu za takmičenja.

Individualni časovi

U ponudi su i individualni treninzi za decu i odrasle – idealni za brži napredak, dodatnu sigurnost i rad na specifičnim ciljevima (tehnika, kondicija, prevazilaženje straha od vode).
Termine zakazujemo fleksibilno, prema vašim potrebama i slobodnim terminima bazena.

Termini treninga

Radnim danima od 17-21h kao i vikendom.

Pre uključivanja u grupu

Pre uključivanja u grupu, sa svakim detetom radimo individualno testiranje – kratku procenu kroz prilagođene vežbe u vodi, kako bismo utvrdili nivo sigurnosti, tehnike, ponašanja u vodi i spremnost za rad u grupi.

Na osnovu testiranja određujemo koja grupa najbolje odgovara detetu, uzimajući u obzir uzrast, nivo znanja i raspoložive termine.

Testiranje je besplatno
Obavljamo ga sa svakim detetom, bez obzira da li je ranije treniralo, pohađalo neku školu plivanja ili prvi put ulazi u bazen

Cilj nam je da deca od samog početka budu u grupi u kojoj će se osećati sigurno, prijatno i u kojoj mogu najbrže da napreduju.

Kontakt

Za informacije, upis i zakazivanje testiranja:
prof. Veselin Grković
telefon: 065 204 4199

Janja Vasovic
telefon:: 064 1425844

Škola plivanja “Vizura”